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總統大選過後，部分選民因選舉結果情緒受影響，出現焦慮、失眠、血壓飆高等症狀，中山醫學大學附設醫院身心科主任李俊德今天建議，多增加讓自己更放鬆的行為，民間借貸利率如何計算 轉移注意力。
選戰落幕後，幾家歡樂幾家愁，部分深陷選舉氛圍的選民，隨著自己支持的選將上壘或失不是詐騙！婦領92萬欲買房 2警一路護鈔台中一位婦人跑去郵局突然要提領92萬現金，但原因講得不清不楚，馬上被郵局通報警局，就怕她被詐騙血本無歸，警方到場連繫上家屬後，一問之下，她是真的要投資買房，但因為不熟悉匯款轉帳，親自領現金，最後由兩位員警一路護鈔，保護婦人返家。當事婦人vs.員警：「怎麼突然這樣要花啊。」員警輕拍婦人肩膀上前關心，因為她打算從郵局提領92萬現金。只見婦人吞吞吐吐，話講得不清不楚，詐騙集團就要得手了，員警再度好言相勸。當事婦人vs.員警：「你孩子電話給我好不好，我打一下。」就怕婦人上詐騙集團的當，員警再三向確認，終於連絡上家屬，一問之下才知道，這回不是詐騙原來真的是要買房，這時候警察突然靈機一動。當事婦人vs.員警：「啊不然我們騎在你後面啦。」兩名員警自告奮勇說要幫婦人護鈔，一路陪她從郵局護著這92萬到家，但投資買房子怎麼會拿大筆現金。員警護鈔就在台中南屯區，3日下午，警方接獲郵局通報，說64歲蔡姓婦人突然要領92萬現金，提領原因講的支支吾吾，怕她被詐騙血本無歸。警方說，實際了解婦人是真的要買房沒被騙，但身上帶著近百萬現金，怕路上有危險自願協助護鈔，說是警察職責，還強調，如果民眾認為有護鈔需求，可以隨時向警察局申請，讓警方保護人身財物安全。利，情緒出現亢奮或失落，李俊德及中醫師蔡惠君都對選後出新北市鶯歌區個人信貸 現選舉症候群民眾提出建議。
李俊德指出，一名60多歲的男子原本就有高血壓、睡眠障礙等，選前每天花很多時間看新聞與政論節目，造成晚上睡眠困擾，心情緊繃，選後，因為支持的對象沒選上，感到難過與高血壓頸動脈流速較低 研究：增認知衰退風險國衛院研究發現，較高的血壓值及較慢的內頸動脈流速與認知功能衰退有關。專家指出，民眾可能會忽略高血壓對認知功能的損害，應積極防治三高等慢性病且多運動。血管會隨年齡上升而老化，血管硬化與伴隨的高血壓是血管老化的特徵之一。過去研究已經發現，在老年族群中，較低的舒張壓與較高的收縮壓都與認知功能障礙有關。不論是血管型失智症或阿茲海默型失智症都與動脈硬化有關，共同機制可能是灌流不足。國家衛生研究院群體健康科學研究所副研究員莊紹源上午在記者會表示，團隊過去的研究已發現，宜蘭縣羅東鎮留學貸款 出現較慢的總頸動脈流速時，發生缺血性中風的可能風險較高。延續過去研究，團隊希望探究頸動脈流速和認知功能衰退之間的關係。研究團隊針對1684名50歲以上且認知功能正常的社區民眾進行收案臺南市安南區銀行貸款 ，分析血壓與認知功能的相關性，也分析內頸動脈流速當中的尖峰收縮流速與末期舒張流速，並採用簡易認知功能量表評估受試者的認知功能。莊紹源表示，研究發現，收縮壓與認知功能表現呈現負相關，即血壓愈高者，認知功能表現愈差；另一方面，內頸動脈流速較低者（PSV< 60 cm/sec與EDV< 27cm/sec），認知功能表現較差，比流速較高者（PSV>68 cm/sec與EDV >32 cm/sec）增加5到7成認知衰退的風險。研究團隊進一步使用進階的認知評估工具也發現，較高的內頸動脈流速與較好的短期回憶能力有關。此研究成果已刊登於2019年心血管醫學領域重要期刊美國高血壓雜誌（American Journal of Hypertension）。期刊編輯邀請美國學者撰寫評論指出，此研究著墨與高血壓相關的認知功能衰退、血流（blood flow）與灌流（perfusion）不足，可能扮演的重要角色。提升血流流速與血壓控制，可能是預防或是延緩認知功能衰退的方法之一。參與研究的台北榮民總醫院一般神經科主治醫師王培雲林汽車借貸免留車 寧在記者會表示，腦部血流主要由頸動脈供應血液，維持好的腦部功能需要好的血液循環。如果頸動脈流速比較苗栗縣頭屋鄉優惠房貸 低，大腦的循環可能比較差，意即腦子裡面的血管可能有些問題或活動性較差，也會影響神經細胞的功能活動性。王培寧表示，目前許多健檢都有包含頸動脈超音波檢查，了解有沒有狹窄、流速狀況。頸動脈狹窄的高危險群包含代彰化縣北斗鎮個人信用貸款 謝症候群患者、高血壓、高血糖、高血脂等三高患者，以及有抽菸習慣者，應設法控制相關風險因子。國衛院群體健康科學研究所長熊昭則表示，台灣已正式邁入高齡社會，認知功能衰退是高齡社會產生健康照護需求的主因之一，且認知功能衰退目前仍無有效藥物可以治療，民眾需及早預防並降低罹病風險。熊昭說，美國預防失智的指引其中一項就點出高血壓的控制，尤其中老年者以藥物控制高血壓很重要。過去民眾多關注控制高血壓是為了預防心血管疾病，但高血壓控制對認知功能也至關重要。此外，熊昭也說，除了積極控制慢性病，國衛院另一份研究也發現，老年人若從事由運動指導員或復健師客製化的延緩失能運動方案，可降低27%的認知功能衰退及25%的死亡風險。莊紹源建議，頸動脈超音波檢查結果可提供民眾預防缺血性中風與認知功能衰退的發生，及早進行腦血管疾病的風險評估。（中央社）失落，完全無法入睡，情緒容易失控。
對於選後不滿的情緒，李俊德建議，首先不要再接觸有關選後的新聞或評論報導，其次是找健康而適合的方法來抒發情緒，主要是轉移注意力，做一些能讓自己放鬆的活動，例如散步、運動、戶外活動、唱歌、跳舞、做5到10分鐘的腹式呼吸、靜坐、閱讀等。
蓮樺中醫診所醫師蔡惠君也表示，選舉期間，臨床上因焦慮、失眠等症狀前來就診的民眾比平常約增加近2成，她認為心情易受影響的民眾儘量少看政論節目，不妨睡前聽聽輕音樂、泡澡舒壓，也可食用牛奶等富含鈣質、蛋白質食物以助眠。
蔡惠君也提供了安神茶，成分有茯神，浮小麥、百合、生甘草跟酸棗仁，可以寧心安神，幫助情緒和緩及助眠。她強調，選舉是一時的，呼籲大家理性面對，選舉之後還是要回歸正常的生活臺北市信義區周轉 。（中央社）
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